Yoga Flow Dance

Yoga Flow Dance

Yoga Flow Dance é uma prática que une Yoga, Criatividade, Ciência e LifeCoach.

Desenvolvida por Patricia Carvalho-Oliveira esta prática ativa a saúde integral e o bem estar. Ativa também a neuroplasticidade, e também as boas químicas como serotonina, ocitocina e endorfina. A aula contém o conhecimento ancestral do Yoga (Ásanas, pranayamas e meditação) e também abre espaço para que cada pessoa possa soltar seu corpo e dançar de forma livre e improvisada.