Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Ju Oristanio é uma artista das artes cênicas e professora de yoga.

Começou sua carreira como professora de yoga em 2013, logo após ter feito seu primeiro curso de formação com seu mestre, Leandro Castello Branco, que teve a sorte de conhecer logo no início de sua jornada de autoconhecimento.

Já deu centenas de aulas de yoga (em grupos, estúdios, aulas particulares, para idosos, casais...), ajudando e plantando a semente do yoga no coração de muitas pessoas.

Suas aulas são de Vinyasa, uma combinação de movimento e respiração, o que difere yoga de outras atividades físicas, a total consciência do corpo e da respiração.

Suas aulas são para alunos de todos os níveis, todos podem fazer a mesma aula.

E Julia é especialista em acompanhar as pessoas a praticar do zero.

Então, se vc nunca fez aula de yoga, aqui é seu lugar.

Se já conhece a prática, também : )